Entrei para o clube dos que acordam às 5 da manhã, ou mais conhecido por 5am…
Como ser mais forte durante qualquer mudança
Experimentar uma mudança é inevitável em qualquer contexto. Desde a transição de um ano pra outro,…
Como começar a semana com o pé direito
A maneira como você começa sua segunda-feira pode afetar seriamente no resto. Digo tudo, sua mentalidade,…