Alimentos para o verão
Como ano passado eu me dei muito mal ousando comer camarão no verão e, até mencionei nesse post com dicas de alimentação para o verão, navegando pelo Pinterest acabei vendo alguns alimentos bons para se deliciar nesse verão fazendo alguma mistureba leve e boa.
É sempre bom ter um cuidado a mais com o que você come no verão, porque passar mal no verão é horrível né? Fora que é super desconfortável, porque junta calor + mal estar = não tem jeito.
Ainda não fiz nenhuma aqui em casa, mas se eu fizer, ou eu filmo ou eu tiro fotos e depois posto aqui pra dizer se deu certo.
Gostei dessa ideia do iogurt. E pelo o que eu to vendo, é meio fácil de fazer. Vou improvisar pelo o que eu vi na foto: iogurt natural e umas frutas (ex: morango). Pego metade dessas morangos e bato no liquidificador, misturo no iogurte natural com a colher mesmo e depois jogo a outra metade de morangos picados por cima. Acho que ficaria bom. Vou tentar fazer.
E aí? Gostaram dessa dica de alimentos para consumir no verão? Comentem aqui!
Beijinhosss e se cuidem!
Fortalezajb Iluminada
janeiro 19, 2015Ótima postagem! Ameeei as dicas de alimentos para o Verão!
http://meumundorosapynk.blogspot.com.br/
Beijocas
Luisa
janeiro 19, 2015Huum, amo salmão! Também adoro colocar iogurte natural e muito morango no liquidificador e bater, depois coloca mais uns picadinhos no meio e tá pronto, fica maravilhoso.
http://lagrimas-de-diamante.blogspot.com.br/
Thami Sgalbiero
janeiro 20, 2015Vai ser exatamente isso que eu vou fazer 😉 parece delicioso só de falar né?
Vick bortolato
janeiro 19, 2015vou querer ver, caso faça mesmo :3 hahahaha acho tudo delicioso! E realmente, tem que tomar cuidado pra comer, até mesmo porque tudo estraga mais facil e faça o do yogurt! Fica muito bommmm, eu ja fiz e fica deliciosoooo
beijimmm
http://www.idiomafashion.com
tainara mallet
janeiro 19, 2015tudo que eu amo num lugar só adorei as dicas eu como todos esses alimentos principalmente o feijão rs
beijos
http://loucaapaixonada22.blogspot.com.br/
Marina Coelho
janeiro 19, 2015Eu adoro iogurte, principalmente para os lanchinhos hehe beijao
Jéssica Bellisoni
janeiro 19, 2015Ainda não tinha visto seu blog de cara nova, ficou lindo, adorei!
Sobre o post… dicas super validas. Ainda mais pra mim, que tô querendo perder uns (poucos) quilinhos hahaha amo comer salada com peixe e frango no calor exatamente por não fica pesada depois. Já não basta o calor pra derrubar a gente, pra ainda abusarmos na comida, né?!
Iogurte tenho um sério problema de não consegui comer quase nunca… ou não tenho vontade, ou me enjooa um pouco. Mas pra quem curte, é uma ótima opção de lanche, né?!
Beeijos
A Mente Transborda
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Thami Sgalbiero
janeiro 20, 2015Salada com frango deve ser uma maravilha mesmo, vou tentar fazer.
Graziela Oliveira
janeiro 19, 2015que delícia esse post! adorei as dicas, no calor nem dá tanta fome e quando dá é sempre bom optar por esses alimentos mais leves (:
http://www.blogamorarosa.com
isabelle campos
janeiro 19, 2015Algumas imagens aí me deram água na boca… Mas o que eu mais como no verão mesmo, é coisa gelada ><
|| Doce Bunny ||
Jéssica || Fashion Jacket
janeiro 19, 2015Adorei as dicas! Eu tomo bastante iogurte, como salada e frutas.
Beijos.
Jéssica
Fashion Jacket – http://www.fashionjacket.com.br
Rafa Oliveira
janeiro 19, 2015Gostei bastante das dicas.Nesse calor é importante tomar bastante água e muito cuidado com a alimentação.
Páginas em Preto
Beijos
Miila Meirelles
janeiro 19, 2015Suuuuper úteis essas dicas de alimentos. Agora nesta época que temos que nos cuidar mais 🙂 Beijos
FicaAntenada.blogspot.com
bianca jobstraibizer ♡
janeiro 19, 2015Oi Thami!
Olha, acho que eu me ferrarei nesse verão então, porque eu sou muito chata pra comer, não gosto de quase nada, sério -q. Do que você listou eu sou apaixonada por Queijo Cottage e Iogurte <333
Beijoos ♡ || Caramelos Encantados
Irana Bento
janeiro 19, 2015Eu sou muito chata e enjoada pra comida, da lista só como as frutas e legumes, haha, e combina muito nesse verão né?! Mas são ótimas dicas
Beijos http://iranabento.blogspot.com.br/
Morgana Grah
janeiro 19, 2015Adorei, me deu agua na boca ai ai, deu vontade de comer Salmão (AMO)
nhame nhame, carne magra, feijão kk amo 😀
Agua de coco eu não era de tomar, mas vou começar a incluir porque dizem que faz bem.
Adorei o post *-*
XOXO LIWAVESOFFUN ;*
Rebeca B.
janeiro 19, 2015Salmão <3 aushau AMO feijão, seu post me deu uma mega fome.
http://blogquerida.blogspot.com.br/
Clay
janeiro 19, 2015Se eu pudesse comeria Salmão todo dia, sem problema ahahahahha sem cara feia nem nada
Thami Sgalbiero
janeiro 20, 2015Também, e ainda iria compor com vários outros alimentos pra não enjoar.
Caroline Damasceno
janeiro 19, 2015Adorei as dicas, tudo bem leve! Gosto de todos que você citou *-* (só não sou muito fã de queijo, é eu sou estranha hahah)
http://www.lenouveaugrunge.com
Emanuelle Regina
janeiro 19, 2015Adorei as dicas, tudo muito leve. Fiquei com vontade de comer <3
Beijos, http://www.blogdoseujeito.com.br
Karla Santiago
janeiro 20, 2015Nesse verão eu resolvi tomar jeito, e entrar no projeto "fitness" hahaha. Tô tentando comer em porções pequenas, e diminuindo os doces… É SUPER difícil, mas o que não fazemos pra emagrecer né?! 😛
Bom, adorei as dicas! Super importante o cuidado com o corpo e com si mesma nesse verão escaldaaaaaante. Adorei a dica do iogurt! Vou fazer <3
Beijos!
Senhorita Imperfeita
Thami Sgalbiero
janeiro 21, 2015A única parte difícil pra mim desses projetos fitness é cortar os doces, simplesmente não consigo 😛 hahahaha!
Ranii L.F
janeiro 20, 2015Esse post me deixou fome kk só acho que adorei suas dicas! *–*
Beijoos
Confie no Unicórnio || http://www.confienounicornio.blogspot.com
Pam Teles
janeiro 20, 2015Adoro tudo, tirando esse queijo, que sinceramente tem um gostinho bem ruim, haha.
Esse do iorgute parece ser bom, a fotografia está tão provocante, dá até água na boca.
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Faby Somacal
janeiro 20, 2015Oi linda, tudo bem?
Que post mais delícia! haha♥
Vim visitar aqui, adorei e já estou seguindo!
Me visita, se gostar me segue lá 🙂
Beijinhos
http://faabysomacal.blogspot.com.br/
Barbara Almeida
janeiro 20, 2015Awwwn, o verão, como eu amo! Juro por mim viveria um verão eterno, e uma férias eternas do trbaalho para poder aproveitar hahaha Adorei o post, vejo minha dieta ai hahaha
Beijos, Love is Colorful
Marina Alessandra
janeiro 20, 2015Só delícia, Thami! Também fiquei muito afim de experimentar esse iogurte! hahaha
Beeijo,
marinaalessandra.blogspot.com
@mariinaale
mariana lima
janeiro 20, 2015Amei as dicas, nesse calor não tem como comer coisas muito pesadas, eu pelo menos não consigo. Frutas são minhas prediletas pra se alimentar nesse verão.
http://teoremademari.blogspot.com.br/
Hellz.
janeiro 20, 2015AAAAAI, vi o coco no começo do post e já tô com água na boca, thami! HAHAHAHAHAH
verdade. Alimentação é importante. Depois de anos engordando e comendo porcaria, hoje compreendo que ela influencia em todo o comportamento do corpo.
beijo
beinghellz.blogspot.com
Thami Sgalbiero
janeiro 21, 2015Mas uma besteira uma hora ou outra é bom né? Hahaha! Eu só tomo esses cuidados no verão mesmo.
Larissa
janeiro 21, 2015Nossa, eu fiquei com água na boca com esse post! É muito bom ter uma alimentação saudável né?
Beijos, o blog já voltou da reforma!
bonjourlari.blogspot.com
Iasmin Carvalho
janeiro 22, 2015Menina, vc me deixou aqui, só no desejo!
É importante controlar a alimentação nessa época do ano. Principalmente, evitando as comidas mais pesadas.
Que post mais gostoso haha ♥
Beijão
http://www.iasmincarvalho.com
Caique Medeiros
janeiro 23, 2015Mesmo estando em uma dieta grande, adorei as dicas. Outra coisa, parabéns pelo blog, achei lindo!
http://blogdocmedeiros.blogspot.com.br/
Thami Sgalbiero
janeiro 26, 2015Obrigada, Caique!
Bianca
janeiro 25, 2015Adorei as dicas, eu amo iogurte e esses ficaram tão bonitos arrumados assim!
Beijos