Lide com as críticas
Quanto mais você se destaca, mais aberto você é a críticas porque isso geralmente deixa você mais visível, mas a crítica não é pra ter medo, porque quando é feita de forma construtiva, pode te ajudar mais do que você imagina. É normal receber críticas, seja no blog, na aula, no trabalho ou em qualquer outra coisa que você faça. Me perguntaram se eu já recebi críticas e como lidei com isso e é por isso to aqui fazendo esse post, para responder e ajudar quem ainda não sabe lidar com as críticas.
Saiba diferenciar uma crítica construtiva de uma crítica negativa
A informação objetiva que querem passar pra você, pode ser tanto positiva quanto negativa. A negativa pode ser confundida com a construtiva, porque ambas lidam com as coisas que devem ser melhoradas e muitas vezes é difícil de ouvir. A diferença tá na intenção da pessoa que está criticando você. Ouça o que essa pessoa tá falando, porque ela pode estar tentando te ajudar. Qualquer crítica que a gente recebe, é a informação que a gente precisa para ser usada como base para melhorar e sem essa crítica, você não “sobe”. Então, não se irrite com a pessoa que te criticou grosseiramente e ouça de mente aberta. Lembrando que criticar verdadeiramente às vezes é mais difícil do que receber a crítica.
OBS.: Tem aquelas pessoas que criticam por inveja mesmo, é da boca pra fora, é só saber diferenciar que tá tudo certo.
Seja seletivo sobre o que você deve levar em conta
Só porque alguém disse algo, não significa que você tem que levar em conta. Embora possa ser verdade para eles, é a sua percepção contra a forma como eles vêem o mundo de onde eles estão. Presta atenção no que disseram, compreenda a sua intenção e, em seguida, decida se é uma informação valiosa pra você ou não. Leve somente o que é valioso e deixa de lado o resto, mesmo que isso leve algum tempo para se acostumar, tem que ser exercitado.
Não reagir
Nem sempre é fácil, você acha que depois de todas as críticas o negócio é pessoal, pode te deixar um pouco nervosa, disparando respostas raivosas, e é mais provável que vai te deixar bem pior. Se coloca no lugar da pessoa que te criticou e tenta entender o por quê dessa critica ter vindo e por quê ela falou isso. Às vezes pode ser realmente algo pessoal que a pessoa tem com você, mas também pode ser “boa” para você melhorar.
Explore a crítica
Fica curiosa e faça perguntas para entender melhor. Explorando a crítica no modo da curiosidade, e não na atitude defensiva, será muito mais fácil porque a parte curiosa deixa a crítica ser muito mais suave e mais aberta do que a parte defensiva. A curiosidade te dá tempo de agir de forma controlada e produtiva depois.
As pessoas estão te ouvindo
Mesmo a crítica tendo conotações negativas, é um sinal de que você está fazendo algo diferente, que você disse uma coisa que mexe com a emoção dos outros. Se concordam com você ou não, receber críticas mostra que você está realmente fazendo algo digno de comentar, que as pessoas estão realmente falando ou pensando em você. Qualquer pessoa que não é criticada, provavelmente, não está fazendo nada de interessante pra valer a pena falar e isso não é sucesso.
A crítica nem sempre vêm dos outros, também pode surgir a partir de dentro de você mesma, então se você costuma lutar com o seu crítico interior, as dicas se aplicam também, mas nesse caso, a primeira dica é: pare de se auto criticar e mantenha a mente aberta.
Aline Patricia
novembro 13, 2015Eu não sei lidar muito bem, vou confessar.
https://www.blogger.com/home
Marcela Miranda
novembro 13, 2015Preciso reler esse seu post mil vezes, porque definitivamente não sei lidar com criticas. Sou perfeccionista e até as criticas construtivas me aborrecem, é horrivel!
Ótimo post
Beijos!
http://dearitgirl.blogspot.com.br/
Thami Sgalbiero
novembro 17, 2015Também sou perfeccionista, sei como é, qualquer crítica eu já fico meio '-' hahahaha!
Tamires Milhazes
novembro 13, 2015Eu confesso que não sei lidar muito com criticas, primeiro eu me defendo depois eu analiso se é construtiva ou não.
Beijos Amora
Amoras com Classe
Thami Sgalbiero
novembro 17, 2015É, devemos fazer o contrário disso aí.
Thaiane e Thalita
novembro 13, 2015Ás vezes é difícil de lidar com as criticas, mas temos saber relevar e perceber se é uma critica construtiva ou é só por inveja. Mesmo sendo por inveja ás vezes é melhor não responder e deixar quieto.
Beijos
http://www.onlyinspirations.blogspot.com.br/
Thami Sgalbiero
novembro 17, 2015Sim, quanto mais a gente responde a inveja dos outros, mais atrai.
Amanda Marques
novembro 14, 2015Adorei seu post, é muito bom falar desse tipo de assunto… Beijos lindeza.
Blog Amandices
Mariana Jesus |Sonhos Perdidos|
novembro 14, 2015Oieee c: Que texto ótimoooo!! Amei c:
Você disse tudo. Temos que aprender a lidar com críticas e torná-las o mais construtivas possíveis.
E aquelas que são por pura inveja, é preciso descartar e não se deixar levar por elas. O importante é saber que se a crítica positiva ou negativa, é porque temos voz.
Está a fim de ver como foi o pocket show exclusivo da cantora Demi Lovato em São Paulo??
Correee lá no blog e veja como foi essa minha experiência incrível!! Beijinhos *-*
http://www.sonhosperdidos.com.br/2015/10/pocket-show-da-demi-lovato-sao-paulo.html#.Vj6ZnLerTIU
Hellz.
novembro 14, 2015OI THAMIIII!
Pois é: Acho que a única crítica que a gente deve levar a sério é a construtiva e que vem de nós mesmos (contanto que não chegue a enlouquecer o cabeção e querer tornar-se perfeito). Tem gente que adora ser do contra e, como você disse, se estão te criticando é porque algo de bom você tem feito e tá incomodando!
P.S.: Adoray a imagem de mean girls!
beijo
beinghellz.blogspot.com
Thami Sgalbiero
novembro 17, 2015Exatamente! Quando tava escrevendo o post, na mesma hora lembrei dessa capa de Mean Girls <3 hahaha!
Joice Bianca
novembro 14, 2015Eu tento deixar pra lá sabe não perder meu tempo respondendo críticas que não são construtivas, mais no fundo eu acabo ficando triste.
Beijão!
estilodesobrababy.blogspot.com
Thami Sgalbiero
novembro 17, 2015Acontece isso de ficar triste mesmo, aquela pontinha de tristeza, mas é irrelevante pra você 😉
Renato Almeida
novembro 14, 2015Olá, Thami, tudo bem?
Li e reli esse texto, na esperança que cada dica entre na minha cabeça e não saia mais. Sou super inseguro e sempre me cobro mais e mais. As críticas só pioram minha relação comigo mesmo, eu por si só nunca acho relativamente bom o que faço, daí vem críticas que me fazem ter certeza disso.
Uma forma de pensar o tanto errante, eu sei e por isso vou tentar praticar as dicas que sugeriu. Me deseje sorte.
Até mais. http://realidadecaotica.blogspot.com.br/
Thami Sgalbiero
novembro 17, 2015Sorte!!! Faz post its e cola envolta da tela do computador, pra toda vez que você tiver nele e ler alguma crítica, tá ali.
Mila Meirelles
novembro 15, 2015Sempre me dei bem com as críticas, mas se ela for muito 'fora' do normal, aí me atinge haha Mas sempre fui bem tranquila com isso, nunca dou bola, ou levo ela para o lado construtivo 🙂 BJS
Ficaantenada.blogspot.com
Thami Sgalbiero
novembro 17, 2015Sim, é assim que tem que ser. Eu também sou assim.
Vana Kat
novembro 15, 2015A pior crítica é a feita por causa de inveja,nem vale a pena responder!
Comigo eu sou muito autocrítica acho que tenho que me liberar…
Bom texto!
Thami Sgalbiero
novembro 17, 2015É, isso não faz bem pra você. Vamos melhorar isso aí!
Clayci
novembro 15, 2015O mundo seria bem melhor se as pessoas soubessem lidar com criticas e ironias não é verdade rs.. Povo se deixa levar pelos comentários
Thami Sgalbiero
novembro 17, 2015É, as vezes você dá a sua opinião e já entendem como crítica negativa e a pessoa já vem toda grosseira.
Graziela Oliveira
novembro 15, 2015adorei o post Thami! Lidar com as críticas é uma coisa meio difícil mas temos que aprender que as construtivas ajudam muito no nosso crescimento! Eu sempre analiso, penso e vejo o que posso fazer pra mudar! Agora com as criticas negativas eu sempre ignoro e nao dou mt importância não, se fico pensando acabo ficando até mal!
http://www.blogamorarosa.com
Thami Sgalbiero
novembro 17, 2015Sim, eu também se fico pensando na crítica negativa, fico mal. Por isso acabo ignorando todas.
Sonhos de Verão
novembro 16, 2015Cara, amei o post! Amei tudo que você falou e como falou!
E concordo com tudo! Demorei muito pra lidar com criticas, seja
construtivas ou negativas. Mas hoje em dia eu acho que melhorei muito heheh
beijinhos, Re
http://blogsonhosdeverao.com.br
Thami Sgalbiero
novembro 17, 2015Isso é com o tempo que a gente vai aprendendo a lidar e se acostumando né?